استرس کرونا

u200d متن کامل مصاحبه ای که با روزنامه جام جم و درباره استرس ناشی از کرونا و راهکارهای مدیریت آن داشتم رو میتونید در پایگاه اینترنتی این روزنامه یا در کانال تلگرامی خودم (لینک در قسمت پیوندها) مطالعه کنید. در این مجال سعی کردم ماهیت و انواع استرس، چگونگی به وجود آمدن و نیز راهکارهای مدیریت آن را کوتاه توضیح بدم. امیدوارم که کارگشا باشه. به امید روزی که از این بحران عبور کنیم.